Como fazer picles e comer casca de melancia
Nos últimos 10 dias, a proteção ambiental, a alimentação saudável e a reutilização de alimentos tornaram-se o foco da atenção de todos entre os tópicos e conteúdos quentes da Internet. Entre eles, o reaproveitamento de cascas de melancia chama a atenção. A casca da melancia não é apenas nutritiva, mas também pode ser transformada em um delicioso acompanhamento em conserva. Este artigo apresentará em detalhes como fazer picles e comer casca de melancia e fornecerá dados estruturados para sua referência.
1. Valor nutricional da casca da melancia

A casca da melancia é rica em muitas vitaminas e minerais, especialmente vitamina C e potássio. Aqui estão os principais nutrientes da casca da melancia:
| Informação nutricional | Conteúdo (por 100g) |
|---|---|
| Vitamina C | 8,1 mg |
| Potássio | 112mg |
| fibra dietética | 0,5g |
| Umidade | 92 gramas |
2. Método de decapagem da casca de melancia
Há muitas maneiras de conservar a casca da melancia. Aqui estão alguns métodos comuns de decapagem:
1. Casca de melancia em conserva agridoce
Ingredientes: 500g de casca de melancia, 50g de açúcar, 30ml de vinagre branco, 10g de sal.
Etapas:
1. Remova a casca dura externa da casca da melancia e corte em tiras.
2. Deixe marinar com sal por 30 minutos e esprema a água.
3. Adicione o açúcar branco e o vinagre branco, misture bem e leve à geladeira por 2 horas.
2. Casca de melancia em conserva picante
Ingredientes: 500g de casca de melancia, 20g de pimenta em pó, 10g de alho picado, 30ml de molho de soja, 10ml de óleo de gergelim.
Etapas:
1. Retire a casca dura da casca da melancia, corte em tiras e deixe marinar com sal por 30 minutos, esprema a água.
2. Adicione a pimenta em pó, o alho picado, o molho de soja e o óleo de gergelim, misture bem e leve à geladeira por 1 hora.
3. Precauções para decapagem de casca de melancia
1. Escolha cascas de melancia frescas e evite as muito maduras ou estragadas.
2. Certifique-se de remover a camada externa da casca dura antes de fazer a decapagem, caso contrário o sabor será ruim.
3. O tempo de marinada não deve ser muito longo. Geralmente, pode ser consumido em 2 a 3 horas. Marinar por muito tempo afetará o sabor.
4. Sugestões para comer cascas de melancia em conserva
A casca de melancia em conserva pode ser servida como aperitivo com mingau ou arroz. Aqui estão algumas combinações comuns:
| Combinação de comida | Razões para recomendação |
|---|---|
| Mingau branco | Sabor agridoce, apetitoso, adequado para café da manhã |
| arroz | Melão em conserva picante com arroz, perfeito para o almoço |
| Macarrão | Sabor refrescante, alivia a oleosidade |
5. Outros usos da casca de melancia
Além da decapagem, a casca da melancia também pode ser usada para fazer outras iguarias ou necessidades diárias:
1.sopa de casca de melancia: Ferva a casca da melancia na sopa para dissipar o calor e desintoxicar.
2.Máscara de casca de melancia: Aplique casca de melancia no rosto para hidratar e clarear.
3.fertilizante de casca de melancia: Composto de casca de melancia, reaproveitamento ecologicamente correto.
Conclusão
O método de decapagem da casca da melancia é simples e fácil de aprender, o que além de reduzir o desperdício de alimentos, acrescenta um delicioso acompanhamento à mesa. Espero que a introdução deste artigo possa ajudar todos a aproveitar melhor a casca da melancia e a desfrutar da diversão de uma alimentação saudável.
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